Rozwiązuję konflikty. Buduję porozumienie.
100+
zakończonych mediacji
15+
lat doświadczenia
100%
poufność
„Razem czy osobno?”
Program zbudowany na strukturze mediacji, który przywraca komunikację w relacji, pozwala dostrzec różne role w związku i uświadamia potrzeby emocjonalne partnerów.
Dlaczego stworzyłam Program „Razem czy osobno?"
- Aby ubrać proces terapeutyczny w konkretne ramy
- Abyście wiedzieli o czym będzie spotkanie i ile ich będzie
- Abyście mogli przygotować się do każdego spotkania
- Abyście mogli wybrać tematy, które Was dotyczą
Konsultacja
Poznajemy się i sprawdzamy, czy jesteśmy dla siebie. Możemy stworzyć plan spotkań dopasowany do Waszych potrzeb.
Spotkania indywidualne
Każdy partner przychodzi na osobne, poufne spotkanie. Poznaję perspektywę każdej strony z osobna.
Spotkania wspólne
Tematycznie uporządkowane sesje. Przed każdym spotkaniem otrzymujecie zadania domowe do przygotowania.
💡 Przy płatności jednorazowej za wszystkie spotkania otrzymacie rabat 10%
Miejsce: Szczecin, ul. Kapitańska 3a | Dla par spoza Szczecina – spotkania online
Moduły Programu
15+
lat doświadczenia
Aleksandra Dubiel
Witaj! Jestem certyfikowanym mediatorem, coachem i prawnikiem. To unikalne połączenie kompetencji pozwala mi patrzeć na konflikty z wielu perspektyw i znajdować rozwiązania, które naprawdę działają.
Wierzę, że każdy konflikt można rozwiązać - potrzeba do tego bezpiecznej przestrzeni, profesjonalnego wsparcia i gotowości do dialogu. Moją rolą jest być Twoim przewodnikiem na drodze do porozumienia.
Prawnik
Wieloletnie doświadczenie w prawie rodzinnym i gospodarczym
Mediator
Certyfikowany mediator wpisany na listę stałych mediatorów
Coach
Akredytowany coach wspierający rozwój osobisty i zawodowy
Trener
Prowadzę szkolenia z komunikacji i rozwiązywania konfliktów
Zamieniam konflikty w porozumienie
Niezależnie od tego, czy mierzysz się z konfliktem w rodzinie, w pracy, czy w biznesie – pomogę Ci znaleźć drogę do konstruktywnego rozwiązania.
Konflikty osobiste i zawodowe
Pomagam rozwiązywać spory między partnerami, w rodzinie, z sąsiadami czy współpracownikami.
- Mediacje rodzinne
- Konflikty sąsiedzkie
- Spory ze współpracownikami
Relacje prywatne i biznesowe
Wspieram w budowaniu zdrowych relacji zarówno w życiu osobistym, jak i w biznesie.
- Relacje w firmie rodzinnej
- Partnerstwa biznesowe
- Relacje z klientami
Skuteczna komunikacja
Uczę jak mówić, by być słyszanym, i jak słuchać, by naprawdę rozumieć.
- Techniki aktywnego słuchania
- Asertywna komunikacja
- Zarządzanie emocjami
Trudne rozmowy i decyzje
Towarzyszę w najtrudniejszych momentach – gdy trzeba podjąć ważną decyzję lub przeprowadzić wymagającą rozmowę.
- Negocjacje rozwodowe
- Rozmowy o spadku
- Decyzje biznesowe
Rozwiązuj konflikty bez sądu
Mediacja to droga do porozumienia – szybsza, tańsza i mniej stresująca niż proces sądowy. A co najważniejsze: to Wy macie wpływ na rozwiązanie.
Mediacje okołorozwodowe
Wsparcie w ustaleniu warunków rozstania – opieka nad dziećmi, podział majątku, alimenty. Mniej emocji, więcej rozwiązań.
Mediacje spadkowe
Pomoc w rozwiązaniu sporów dotyczących spadku. Zachowaj relacje rodzinne mimo trudnych rozmów o majątku.
Mediacje dla firm
Konflikty wspólników, spory z kontrahentami, napięcia w zespole. Skuteczne rozwiązania bez kosztownych procesów.
Jak przebiega proces mediacji?
Bezpłatna konsultacja
Poznajemy się. Opowiadasz o swojej sytuacji, ja oceniam, czy mediacja to właściwa droga.
Przygotowanie
Ustalamy zasady, terminy i oczekiwania. Każda strona może przygotować swoje stanowisko.
Sesje mediacyjne
Spotkania w bezpiecznej atmosferze. Moderuję rozmowę i pomagam szukać rozwiązań.
Porozumienie
Wypracowana ugoda to Wasz sukces. Może mieć moc prawną – jak wyrok sądu.
Osiągnij więcej z profesjonalnym wsparciem
Coaching to partnerska rozmowa, która pomaga Ci odkryć własne odpowiedzi. Nie daję gotowych rad – pomagam Ci myśleć jaśniej i działać skuteczniej.
- Indywidualne sesje dopasowane do Twoich potrzeb
- Konkretne narzędzia i techniki do codziennego stosowania
- Wsparcie w podejmowaniu trudnych decyzji
- Przestrzeń do refleksji i rozwoju
- Odpowiedzialność za realizację celów
Wyzwania zawodowe
Awans, zmiana ścieżki kariery, trudne decyzje w pracy – razem znajdziemy drogę do Twoich celów.
Rozwijanie biznesu
Strategia, przywództwo, zarządzanie zespołem. Wspieram przedsiębiorców w budowaniu sukcesu.
Rozwiązywanie konfliktów
Nauczysz się radzić sobie z napięciami i budować zdrowe relacje – w pracy i w życiu prywatnym.
Indywidualne cele
Każdy ma inne marzenia. Pomogę Ci je zdefiniować i stworzyć plan ich realizacji.
Rozwijaj umiejętności komunikacji
Dzielę się wiedzą i doświadczeniem w formie szkoleń, warsztatów i programów rozwojowych. Dla osób indywidualnych i całych zespołów.
Program stałej współpracy dla firm
Długofalowe wsparcie w zakresie mediacji i rozwoju kompetencji komunikacyjnych dla Twojej organizacji.
- Stałe wsparcie eksperta
- Elastyczne warunki
- Dedykowany opiekun
Szkolenia jednorazowe
Intensywne warsztaty na konkretny temat. Praktyczna wiedza w jeden dzień.
- Warsztaty stacjonarne
- Ćwiczenia praktyczne
- Małe grupy
Szkolenia dla firm
Dedykowane programy rozwojowe dla zespołów i organizacji.
- Program dopasowany
- Szkolenie w siedzibie
- Wsparcie poszkoleniowe
Tematy szkoleń
Każde szkolenie można dostosować do Twoich potrzeb
Pierwszy krok do rozwiązania jest prostszy niż myślisz
Nie musisz mierzyć się z konfliktem sam. Umów bezpłatną rozmowę wstępną – bez zobowiązań, w pełnej dyskrecji. Wspólnie ocenimy, jak mogę Ci pomóc.
Odpowiadam na wiadomości w ciągu 24 godzin. Wszystkie rozmowy są poufne.
Porozmawiajmy
Masz pytania? Chcesz umówić konsultację? Napisz lub zadzwoń – pierwsza rozmowa jest zawsze bezpłatna i niezobowiązująca.
Telefon
+48 796 245 605Adres
ul. Kapitańska 3a, Szczecin
Godziny
Pon. – Pt.: 9:00-18:00
Rozmowa wstępna
Pierwsza konsultacja jest po to, by zrozumieć i wskazać dalsze wskazówki. To 60 minut na poznanie Twojej sytuacji i wspólne ocenienie, jak mogę Ci pomóc.