Terapia małżeńska w Szczecinie
Czym jest terapia małżeńska?
Terapia małżeńska to profesjonalne wsparcie dla par, które chcą poprawić jakość swojego związku. Nie musisz być na skraju rozwodu, żeby skorzystać z pomocy – wręcz przeciwnie, im wcześniej zaczniesz pracę nad relacją, tym łatwiej przywrócić porozumienie.
Jako mediator i coach oferuję unikalne podejście do terapii małżeńskiej. Łączę techniki mediacyjne, które pomagają rozwiązywać konflikty, narzędziami coachingowymi, które wspierają rozwój i zmianę. Dzięki temu sesje są konkretne i nastawione na rezultat.
W bezpiecznej przestrzeni gabinetu w Szczecinie lub podczas sesji online pomagam małżeństwom przywrócić komunikację, zrozumieć wzajemne potrzeby i wypracować nowe sposoby funkcjonowania w związku.
Kiedy warto rozważyć terapię małżeńską?
- Kiedy rozmowy kończą się kłótniami lub milczeniem
- Gdy czujecie, że żyjecie obok siebie, nie razem
- Po zdradzie, gdy chcecie dać sobie jeszcze jedną szansę
- Kiedy pojawił się kryzys związany z dziećmi, pracą lub zmianą życiową
- Gdy zastanawiacie się, czy zostać razem, czy się rozstać
- Kiedy seks i bliskość fizyczna zanikły
- Gdy codzienne konflikty przejmują kontrolę nad relacją
- Przed podjęciem ważnych życiowych decyzji jako para
Jak wygląda terapia małżeńska?
Konsultacja
Spotykamy się we troje, poznajemy się i ustalamy, czy moje podejście Wam odpowiada
Sesje indywidualne
Każdy z Was przychodzi na osobne, poufne spotkanie, gdzie może swobodnie opowiedzieć o swojej perspektywie
Sesje wspólne
Tematyczne spotkania, podczas których pracujemy nad konkretnymi obszarami Waszej relacji
Podsumowanie
Wypracowujemy wspólne ustalenia i plan działania na przyszłość
Korzyści z terapii małżeńskiej
- Lepsza komunikacja w codziennych sytuacjach
- Głębsze zrozumienie potrzeb partnera
- Konstruktywne sposoby rozwiązywania konfliktów
- Odbudowa zaufania i bliskości
- Jasność w kwestii przyszłości związku
- Narzędzia do samodzielnej pracy nad relacją
Najczęściej zadawane pytania
Umów się na terapię małżeńską w Szczecinie
Aleksandra Dubiel – Mediator, Prawnik, Coach